سلام، به طور معمول نگهدارنده متحرک ارتودنسی باید ۲۴ ساعته بجز مواقع مسواک زدن، نخ کشیدن و غذا خوردن داخل دهان باشد. با این حال در خصوص پروتوکل دقیق ریتنشن خود با درمان گر معالج مشاوره کنید. با سپاس، دکتر مسعود داوودیان، متخصص ارتودنسی دندان و فک در تهران